10 золотых правил, которые помогут избежать игровой зависимости.
Психологи утверждают, что игровая зависимость также опасна, как алкогольная или наркотическая, поэтому, чтобы себя уберечь изначально - следуйте простым правилам, которые помогут научиться играть в меру.
- 1. Создайте самостоятельно для себя самого правила, которыми вы могли бы руководствоваться. Чтобы лучше запомнить носите список этих правил всегда при себе.
- 2. Теперь четко следуйте своим же правилам. Это поможет вам извлекать из игры только самое хорошее.
- 3. Придумайте для себя одну четко фиксированную сумму, с которой вы всегда будете начинать игру. Уменьшение или увеличение этой ставки будет отклонением от ваших правил!
- 4. Определите конкретное количество времени, которое вы будете тратить на игру. Самая разумная цифра — это три или четыре часа для игры. Этого вполне достаточно, чтоб получить удовольствие от азарта.
- 5. Следуйте своим правилам, даже если невероятно фартовый день и к вам идут все счастливые карты! Научитесь управлять своими желаниями!
- 6. Сразу же покидайте казино, если вы уже потратили все деньги, отведенные на игру. Так поступают трейдеры на бирже и стратегию эту придумали именно они. Крайне важно уметь вовремя уйти из игры.
- 7. Если время для игры уже прошло, а деньги еще остались, в любом случае, покидайте казино. Это ваше личное правило и придерживаться его или нет — это ваше личное дело. Но если вы будете нарушать подобные вещи, то всегда будете проигрывать. Спонтанность может быть и хороша, но не в казино. В азартные игры нужно играть без азарта.
- 8. Никогда не делайте ставки деньгами, которые предназначены на бытовые расходы (оплата аренды, кредитов, погашение долгов и т.д.), в надежде отыграться. Если вы заядлый игрок — лучше каждый месяц откладывайте деньги специально для игры.
- 9. Глупее всего, что можно сделать, играя в азартные игры, то это одолжить на них деньги. Это достаточно частая и самая глупая ошибка многих азартных игроков. Также она говорит о том, что у вас уже начались проблемы с азартной зависимостью, поэтому обратитесь за компетентной помощью.
- 10. Многие казино предоставляют кредиты на азартные игры. Это прямой путь на эшафот! Хотите себя приневолить — идите и берите кредит. А хотите жить нормальной жизнью и выигрывать — придерживайтесь своих же правил.
